Ваша персональная подборка для подготовки к повышенной и нагрузке стрессу
А) ГИНГКО БИЛОБА — психостимулятор. Улучшает память и когнитивные процессы. Улучшает кровоснабжение в головном мозге. Содержит более 60 биологически активных веществ.
Б) ПАНТОКРИН (ПАНТЭЛ) — адаптоген. Улучшает мозговую деятельность и работоспособность. Оказывает общее тонизирующее воздействие на организм. Повышает общий тонус и работоспособность.
В) GABA — седативное и ноотропное средство. Даёт ощущение расслабления, снижает тревожность, нормализует сон.
У вас впереди сложный период или событие? Нужно подготовиться что бы пройти этот этап без потерь для здоровья? Запастись энергией, сделать рывок и получить максимальный результат? Для этой задачи предпочтительней комбинированные составы. Они эффективней отдельных (моно) препаратов.
[1]. «Synergy and antagonism of active constituents in a complex herbal formulation on metabolic regulation at a transcriptional level September» Panossian A., Wikman G., 2013.;
[2]. "Фармакология спорта" // Горчакова Н.А., Гудивок Я.С., Гунина Л.М., под общ. ред. С.А. Олейника, Л.М. Гуниной, Р.Д. Сейфуллы. 2010 г.;
[3]. «Effects of Adaptogens on the Central Nervous System and the Molecular Mechanisms Associated with Their Stress—Protective Activity» by Alexander Panossian, Georg Wikman. Swedish Herbal Institute Research & Development, Spårvägen 2, SE-432 96 Åskloster, Sweden 2018;
[4]. «Функциональноепитаниечеловекаприэкстремальныхвоздействиях» НовиковВ.С. Каркищенко, Е.Б. Шустов 2017;
[5]. Wiegant FA, Surinova S, Ytsma E, Langelaar-Makkinje M, Wikman G, Post JA. Plant adaptogens increase lifespan and stress resistance in C. elegans. Biogerontology. 2009.
Но в реальности люди редко заморачиваются подбором разных препаратов. Знаю об этом не понаслышке.
Как-то на работе пришёл заказ на большой проект. 3 недели
я «зашивался» работая по 12−14 часов. Спал 4−5 часов в сутки. Начальник прессовал и требовал результат. Я глушил кофе и энергетики что бы быть в тонусе. В общем выживал как мог. Важно было дожать проект чтобы фирма получила заказ.
На 20 день я nbsp;грохнулся в обморок посреди офиса. Врач сказал, что у меня переутомление. Намекнул, что организм ослаблен и дело пахнет серьёзными сбоями. Помню, потом было много проблем со здоровьем и я чудом выкарабкался тогда.
И вот спустя два года ситуация повторяется. На собрании начальник сообщил, что через 3 недели придёт крупный заказ. Наученный горьким опытом я решил подготовиться.
Накупил в аптеке разных витаминов, настоек и БАДов. Пропил кучу всего, но особого эффекта не почувствовал. Слил в унитаз 17 000 рублей и потерял 2 недели.
Был в отчаянии, но тут мне случайно попался отзыв Олега Гегельского, эксперта по выживанию. Речь шла о «Х2», новом тонизирующем напитке для спасателей и военных. Олег пропил курс, после чего отправился в 2-х недельный выход в лес. Тащил рюкзак 25 кг и в день проходил по 20 км. Спал 6 часов в сутки.
Фишка напитка была в том, что он, создавал прочную энергетическую основу для преодоления повышенных физических и психических нагрузок. Его состав содержал мощный комплекс адаптогенов.
Вот этот отзыв:
Как-то на работе пришёл заказ на большой проект. 3 недели
я «зашивался» работая по 12−14 часов. Спал 4−5 часов в сутки. Начальник прессовал и требовал результат. Я глушил кофе и энергетики что бы быть в тонусе. В общем выживал как мог. Важно было дожать проект чтобы фирма получила заказ.
На 20 день я nbsp;грохнулся в обморок посреди офиса. Врач сказал, что у меня переутомление. Намекнул, что организм ослаблен и дело пахнет серьёзными сбоями. Помню, потом было много проблем со здоровьем и я чудом выкарабкался тогда.
И вот спустя два года ситуация повторяется. На собрании начальник сообщил, что через 3 недели придёт крупный заказ. Наученный горьким опытом я решил подготовиться.
Накупил в аптеке разных витаминов, настоек и БАДов. Пропил кучу всего, но особого эффекта не почувствовал. Слил в унитаз 17 000 рублей и потерял 2 недели.
Был в отчаянии, но тут мне случайно попался отзыв Олега Гегельского, эксперта по выживанию. Речь шла о «Х2», новом тонизирующем напитке для спасателей и военных. Олег пропил курс, после чего отправился в 2-х недельный выход в лес. Тащил рюкзак 25 кг и в день проходил по 20 км. Спал 6 часов в сутки.
Фишка напитка была в том, что он, создавал прочную энергетическую основу для преодоления повышенных физических и психических нагрузок. Его состав содержал мощный комплекс адаптогенов.
Вот этот отзыв:
Меня это заинтересовало. До аврала оставалась 8 дней и я решил попробовать. Приобрёл недельный курс, и начал принимать. Вот что со мной произошло:
На 3 сутки я проснулся на час раньше, но чувствовал себя так, как будто проспал часов 10−12.
На 5 день ощутил лёгкий драйв и сосредоточенность. Проработал на 2 часа больше обычного.
На 7 день сил ощутимо прибавилось, в обычном режиме к вечеру я вообще перестал чувствовать усталость.
Потом начался рабочий ад. 5 дней. 10 дней. 15 дней. Работа допоздна, без остановки. Утром снова в бой. Мои коллеги выглядели как бледные высушенные мумии. Одного увезли на скорой, скакануло давление. Ад был для всех.
Но не для меня. Я сохранял спокойную сосредоточенность. Спал по 5 часов но, работал больше обычного. Я явно шёл на повышенных оборотах и оставался эффективным. Директор был доволен. Конверт с премией по итогу был существенно толще обычного.
Но главное, что выход из этого состояния был очень плавным. Я абсолютно не почувствовал никакого провала, как после кофе или энергетиков. Когда начинаешь зевать и клонит в сон.
Если бы я в первый раз знал, как можно подготовиться к 14 часовому рабочему дню, нервяку, сну по 5 часов… Я бы прошёл тот этап без проблем для здоровья, Оставаясь в тонусе. Работоспособным и продуктивным. Но как говориться: знал где упаду, соломку бы подстелил.
Сейчас, всё по другому. Если впереди "жесткач", я запасаюсь энергией заранее. Повышаю обороты и прохожу эти этапы без усталости. Оставаясь сконцентрированным и эффективным. 1−2-х недельный курс Х2, и я в себе уверен.
Я порекомендовал его друзьям, и они получили схожие эффекты.
На 3 сутки я проснулся на час раньше, но чувствовал себя так, как будто проспал часов 10−12.
На 5 день ощутил лёгкий драйв и сосредоточенность. Проработал на 2 часа больше обычного.
На 7 день сил ощутимо прибавилось, в обычном режиме к вечеру я вообще перестал чувствовать усталость.
Потом начался рабочий ад. 5 дней. 10 дней. 15 дней. Работа допоздна, без остановки. Утром снова в бой. Мои коллеги выглядели как бледные высушенные мумии. Одного увезли на скорой, скакануло давление. Ад был для всех.
Но не для меня. Я сохранял спокойную сосредоточенность. Спал по 5 часов но, работал больше обычного. Я явно шёл на повышенных оборотах и оставался эффективным. Директор был доволен. Конверт с премией по итогу был существенно толще обычного.
Но главное, что выход из этого состояния был очень плавным. Я абсолютно не почувствовал никакого провала, как после кофе или энергетиков. Когда начинаешь зевать и клонит в сон.
Если бы я в первый раз знал, как можно подготовиться к 14 часовому рабочему дню, нервяку, сну по 5 часов… Я бы прошёл тот этап без проблем для здоровья, Оставаясь в тонусе. Работоспособным и продуктивным. Но как говориться: знал где упаду, соломку бы подстелил.
Сейчас, всё по другому. Если впереди "жесткач", я запасаюсь энергией заранее. Повышаю обороты и прохожу эти этапы без усталости. Оставаясь сконцентрированным и эффективным. 1−2-х недельный курс Х2, и я в себе уверен.
Я порекомендовал его друзьям, и они получили схожие эффекты.
Позже я узнал, что когда в 2020 "Х2" появился на рынке, то сразу привлёк внимание «профи» всех мастей, приятно удивив своими эффектами.
Спецам пришлось по душе, что можно было заранее создать запас прочности и подготовиться к нагрузке длительностью от 1 до 30 дней. Работать в режиме повышенной выносливости, без вреда для здоровья.
Несколько отзывов специалистов с описанием схем применения попали в сеть:
Спецам пришлось по душе, что можно было заранее создать запас прочности и подготовиться к нагрузке длительностью от 1 до 30 дней. Работать в режиме повышенной выносливости, без вреда для здоровья.
Несколько отзывов специалистов с описанием схем применения попали в сеть:
К сожалению «Х2» выпускается маленькими партиями под «заказ» и сразу расхватывался «спецурой» по подразделениям. Достать его обычному человеку практически нереально. На официальном сайте уже 4 месяца висит табличка «Препарата нет в наличии».
Но знаю точно, что в честь годовщины появления «Х2» на рынке, производители сейчас запустили небольшую закрытую акцию. Хотят дать возможность желающим попробовать то, что по факту доступно только «спецам».
Кому точно не подойдёт «Х2»: тем, у кого хватает сил. Работают 2−3 дня в неделю. Спят по 8−10 часов в сутки. Имеют возможность отдохнуть в любой момент.
Кому подойдёт: тем, у кого впереди ответственное событие, повышенная нагрузка и много стресса. В запасе мало времени и нужно много энергии, чтобы подготовиться, выложится и получить максимальный результат.
P.S.Акция только для своих. Поэтому, огромная просьба ни с кем не делиться ссылкой. В начале подумайте о себе.
Но знаю точно, что в честь годовщины появления «Х2» на рынке, производители сейчас запустили небольшую закрытую акцию. Хотят дать возможность желающим попробовать то, что по факту доступно только «спецам».
Кому точно не подойдёт «Х2»: тем, у кого хватает сил. Работают 2−3 дня в неделю. Спят по 8−10 часов в сутки. Имеют возможность отдохнуть в любой момент.
Кому подойдёт: тем, у кого впереди ответственное событие, повышенная нагрузка и много стресса. В запасе мало времени и нужно много энергии, чтобы подготовиться, выложится и получить максимальный результат.
P.S.Акция только для своих. Поэтому, огромная просьба ни с кем не делиться ссылкой. В начале подумайте о себе.
Настя Семак
Добровольный пожарный-спасатель
Проблема: график работы 5/2, + 2−3 тренировки в неделю, в выходные заступаю на суточные дежурства, энергии не хватало, постоянно чувствовала себя сонной. Впереди подготовка к соревнованиям и увеличение нагрузки
Цель использования: быстрее востанавливаться, чувствовать бодрствование, улучшить сон, прибавить сил
Сомнения: в основном всегда на спортивном питании, последние попытки не были удачные, не уверена была, что будет эффект
Как принимал: курс 14 дней, не пропускала, каждое утро, за 30 минут до еды.
Какой результат получила: лучше высыпалась, прибавила 3 раза бег по утрам по 40 минут + 2 раза силовые. Итого 5 тренировок в неделю + основная работа 5/2 + бодрствование в течении дня
Добровольный пожарный-спасатель
Проблема: график работы 5/2, + 2−3 тренировки в неделю, в выходные заступаю на суточные дежурства, энергии не хватало, постоянно чувствовала себя сонной. Впереди подготовка к соревнованиям и увеличение нагрузки
Цель использования: быстрее востанавливаться, чувствовать бодрствование, улучшить сон, прибавить сил
Сомнения: в основном всегда на спортивном питании, последние попытки не были удачные, не уверена была, что будет эффект
Как принимал: курс 14 дней, не пропускала, каждое утро, за 30 минут до еды.
Какой результат получила: лучше высыпалась, прибавила 3 раза бег по утрам по 40 минут + 2 раза силовые. Итого 5 тренировок в неделю + основная работа 5/2 + бодрствование в течении дня
Дмитрий Берестов
Олимпийский чемпион по тяжёлой атлетике
Проблема: при подготовке к соревнованиям, не хватало мощности что бы выйти на пик формы
Цель использования: ускорить восстановление, повысить интенсивность тренировок, выйти на соревнования максимально подготовленным
Сомнения: пробовал много разного спортпита и БАДов, не думал что будет сильный эффект
Как принимал: начал принимать 7 дней, почувствовал что разрывает от энергии. Сделал паузу, перешёл на 3 раза в неделю перед тренировкой или после завтрака и пропил ещё 14 раз.
Какой результат получил: к соревнованиям был в тонусе по максимуму. Всю запланированную на соревнования нагрузку выполнил, собой доволен.
Олимпийский чемпион по тяжёлой атлетике
Проблема: при подготовке к соревнованиям, не хватало мощности что бы выйти на пик формы
Цель использования: ускорить восстановление, повысить интенсивность тренировок, выйти на соревнования максимально подготовленным
Сомнения: пробовал много разного спортпита и БАДов, не думал что будет сильный эффект
Как принимал: начал принимать 7 дней, почувствовал что разрывает от энергии. Сделал паузу, перешёл на 3 раза в неделю перед тренировкой или после завтрака и пропил ещё 14 раз.
Какой результат получил: к соревнованиям был в тонусе по максимуму. Всю запланированную на соревнования нагрузку выполнил, собой доволен.
Александр Арутюнов RAZVEDOS
Военный блогер
Проблема: частые переезды, съёмки, тренировки. Отсутствие периодов отдыха, из-за этого хроническая усталость, недосып.
Цель использования: востанавливаться в процессе,
без отрыва от дел и проектов.
Сомнения: пробовал много различных смесей,
в особенности спортивных не уверен был что Х2 подойдёт мне как комплексный заменитель.
Как принимал: курс 14 дней день, каждое утро, до еды.
Какой результат получил: хороший сон. Стандартные тренировки на фоне плотного режима переносились легко.
После встреч с друзьями нет жёстких отходняков.
Военный блогер
Проблема: частые переезды, съёмки, тренировки. Отсутствие периодов отдыха, из-за этого хроническая усталость, недосып.
Цель использования: востанавливаться в процессе,
без отрыва от дел и проектов.
Сомнения: пробовал много различных смесей,
в особенности спортивных не уверен был что Х2 подойдёт мне как комплексный заменитель.
Как принимал: курс 14 дней день, каждое утро, до еды.
Какой результат получил: хороший сон. Стандартные тренировки на фоне плотного режима переносились легко.
После встреч с друзьями нет жёстких отходняков.
Дмитрий
Пилот дальней авиации
Проблема: часто летаю в разные страны, пересекаю много часовых, большой стресс для организма устаю, не успеваю отдохнуть к следующему полёту.
Цель использования: быстрее востанавливаться между перелётами и сменой часовых поясов. Блокировать накапливающийся стресс.
Сомнения: с Х2 знаком давно, пробовал предыдущую версию продукта, не был уверен что новая форма будет работать лучше чем старая.
Как принимал: курс 21 день, не пропускала, каждое утро, за 30 минут до еды.
Какой результат получил: Раньше в период интенсивных перелётов восстанавливался за 2−3 дня. Сейчас за 1 сутки. Сон стал глубже. Перед новым полётом чувствую себя отдохнувшим.
Пилот дальней авиации
Проблема: часто летаю в разные страны, пересекаю много часовых, большой стресс для организма устаю, не успеваю отдохнуть к следующему полёту.
Цель использования: быстрее востанавливаться между перелётами и сменой часовых поясов. Блокировать накапливающийся стресс.
Сомнения: с Х2 знаком давно, пробовал предыдущую версию продукта, не был уверен что новая форма будет работать лучше чем старая.
Как принимал: курс 21 день, не пропускала, каждое утро, за 30 минут до еды.
Какой результат получил: Раньше в период интенсивных перелётов восстанавливался за 2−3 дня. Сейчас за 1 сутки. Сон стал глубже. Перед новым полётом чувствую себя отдохнувшим.